{"id":3798,"date":"2025-02-05T17:02:43","date_gmt":"2025-02-05T17:02:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nierenstiftung.ch\/new\/?page_id=3798"},"modified":"2025-03-03T14:26:45","modified_gmt":"2025-03-03T14:26:45","slug":"anpassung-an-die-nierenersatztherapie-transplantation","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.nierenstiftung.ch\/new\/anpassung-an-die-nierenersatztherapie-transplantation\/","title":{"rendered":"Anpassung an die Nierenersatztherapie &#8211; Transplantation"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.19.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; use_background_color_gradient=&#8221;on&#8221; background_color_gradient_stops=&#8221;#c491ef 0%|rgba(255,255,255,0) 15%&#8221; custom_padding=&#8221;||1px|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.19.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; 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Achten Sie auf einen regelm\u00e4ssigen Mahlzeitenrhythmus und essen Sie die Mahlzeiten bewusst und mit Genuss. Nach einer Transplantation kann es zu Essgel\u00fcsten und Heisshunger kommen. Ein stabiler Blutzucker hilft, den Heisshunger zu reduzieren. Versuchen Sie deshalb einen regelm\u00e4ssigen Mahlzeitenrhythmus zu finden, Snacks zwischendurch zu vermeiden und die <span style=\"color: #ffffff;\"><a style=\"color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/www.nierenstiftung.ch\/new\/nierengesundes-essen#ernahrung\"><strong>Mahlzeiten ausgewogen zu gestalten<\/strong><\/a><\/span>.<\/p>\n<p>Essgel\u00fcste und weniger Bewegung sind nach einer Transplantation oft mitverantwortlich f\u00fcr eine Gewichtszunahme.<\/p>\n<p><strong><u>Fl\u00fcssigkeit<\/u><\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3751 size-medium alignleft\" src=\"https:\/\/www.nierenstiftung.ch\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/AdobeStock_108033552-333x500.jpeg\" alt=\"\" width=\"167\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/www.nierenstiftung.ch\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/AdobeStock_108033552-333x500.jpeg 333w, https:\/\/www.nierenstiftung.ch\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/AdobeStock_108033552-683x1024.jpeg 683w, https:\/\/www.nierenstiftung.ch\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/AdobeStock_108033552-768x1152.jpeg 768w, https:\/\/www.nierenstiftung.ch\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/AdobeStock_108033552-scaled.jpeg 1707w\" sizes=\"auto, (max-width: 167px) 100vw, 167px\" \/> Ihre transplantierte Niere ben\u00f6tigt gen\u00fcgend Fl\u00fcssigkeit. Trinken Sie deshalb nach Durst, zwischen 1.5 bis 3 Litern pro Tag, haupts\u00e4chlich Wasser oder unges\u00fcsste Getr\u00e4nke. Ges\u00fcsste Getr\u00e4nke (auch in Form von Fruchtsaft) k\u00f6nnen Essgel\u00fcste verst\u00e4rken und sind zudem eine unn\u00f6tige Kalorienzufuhr, was eine Gewichtszunahme beg\u00fcnstigt.<\/p>\n<p>Gleichen Sie Fl\u00fcssigkeitsverluste durch Schwitzen mit zus\u00e4tzlichen Getr\u00e4nken aus. Dabei spielt es keine Rolle ob sie wegen Sport oder z.B. wegen hoher Sommertemperaturen schwitzen. Hauptsache, Sie ersetzen den Fl\u00fcssigkeitsverlust mit gen\u00fcgend Fl\u00fcssigkeit. Als m\u00f6gliche Kontrolle k\u00f6nnen Sie die Farbe Ihres Urins \u00fcberpr\u00fcfen.<\/p>\n<p>Dieser sollte immer ganz hell und klar sein. Ist ihr Urin gelb und eher dunkel, dann haben Sie zu wenig getrunken.<\/p>\n<p>[\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=&#8221;Vermeiden von Lebensmitteln, welche die Wirkung der Immunsuppression beeinflussen k\u00f6nnen&#8221; open_toggle_text_color=&#8221;#000000&#8243; icon_color=&#8221;#B61650&#8243; toggle_icon=&#8221;&#x4c;||divi||400&#8243; use_icon_font_size=&#8221;on&#8221; icon_font_size=&#8221;40px&#8221; open_icon_color=&#8221;#B61650&#8243; open_toggle_icon=&#8221;&#x4b;||divi||400&#8243; open_use_icon_font_size=&#8221;on&#8221; open_icon_font_size=&#8221;40px&#8221; admin_label=&#8221;Salzreduzierte Ern\u00e4hrung &#8221; _builder_version=&#8221;4.19.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; title_text_color=&#8221;#000000&#8243; title_level=&#8221;h3&#8243; title_font=&#8221;Rasa||||||||&#8221; title_font_size=&#8221;25px&#8221; body_text_color=&#8221;#000000&#8243; body_font_size=&#8221;17px&#8221; background_color=&#8221;#c491ef&#8221; custom_css_open_toggle=&#8221;content: %22%92e04b%22;&#8221; border_width_all=&#8221;0px&#8221; border_width_bottom=&#8221;1px&#8221; border_color_bottom=&#8221;#B61650&#8243; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nierenstiftung.ch\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Grapefruit_cr.jpg\" width=\"875\" height=\"463\" alt=\"\" class=\"wp-image-3762 aligncenter size-full\" srcset=\"https:\/\/www.nierenstiftung.ch\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Grapefruit_cr.jpg 875w, https:\/\/www.nierenstiftung.ch\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Grapefruit_cr-480x254.jpg 480w\" sizes=\"auto, (min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 875px, 100vw\" \/>Nach der Transplantation nehmen Sie Immunsuppressiva ein. Hierbei kann es zu Wechselwirkungen kommen, wenn Grapefruits und daraus hergestellte Produkte konsumiert werden.<\/p>\n<p>Vermeiden Sie deshalb den Konsum von Grapefruit, Saft und andere Zubereitungen aus Grapefruit.<\/p>\n<p>[\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=&#8221;Nahrungsmittelhygiene&#8221; open_toggle_text_color=&#8221;#000000&#8243; icon_color=&#8221;#B61650&#8243; toggle_icon=&#8221;&#x4c;||divi||400&#8243; use_icon_font_size=&#8221;on&#8221; icon_font_size=&#8221;40px&#8221; open_icon_color=&#8221;#B61650&#8243; open_toggle_icon=&#8221;&#x4b;||divi||400&#8243; open_use_icon_font_size=&#8221;on&#8221; open_icon_font_size=&#8221;40px&#8221; admin_label=&#8221;Weitere Empfehlungen &#8221; _builder_version=&#8221;4.19.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; title_text_color=&#8221;#000000&#8243; title_level=&#8221;h3&#8243; title_font=&#8221;Rasa||||||||&#8221; title_font_size=&#8221;25px&#8221; body_text_color=&#8221;#000000&#8243; body_font_size=&#8221;17px&#8221; background_color=&#8221;#c491ef&#8221; custom_css_open_toggle=&#8221;content: %22%92e04b%22;&#8221; border_width_all=&#8221;0px&#8221; border_width_bottom=&#8221;1px&#8221; border_color_bottom=&#8221;#B61650&#8243; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Die Einnahme von Immunsuppressiva hemmt einerseits das Immunsystem gegen Organabstossung, andererseits aber auch die Abwehrkr\u00e4fte, welche den Menschen vor Infektionen sch\u00fctzen. Um eine Infektion (z. B. Salmonellose oder Toxoplasmose) zu vermeiden, sollten Sie auf eine gute Hygiene in der Zubereitung und auf eine korrekte Lagerung der Lebensmittel achten.<\/p>\n<p>Es wird empfohlen, keine rohen Eier, Fleisch und Fisch und keine nicht-pasteurisierten Milchprodukte zu essen. Bei allf\u00e4lligen Ausnahmen muss unbedingt auf die Herkunft (Hygiene) und die Frische der Produkte geachtet werden.<\/p>\n<p>[\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=&#8221;Vorbeugung einer Abnahme der Knochendichte&#8221; open_toggle_text_color=&#8221;#000000&#8243; icon_color=&#8221;#B61650&#8243; toggle_icon=&#8221;&#x4c;||divi||400&#8243; use_icon_font_size=&#8221;on&#8221; icon_font_size=&#8221;40px&#8221; open_icon_color=&#8221;#B61650&#8243; open_toggle_icon=&#8221;&#x4b;||divi||400&#8243; open_use_icon_font_size=&#8221;on&#8221; open_icon_font_size=&#8221;40px&#8221; admin_label=&#8221;Weitere Empfehlungen &#8221; _builder_version=&#8221;4.19.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; title_text_color=&#8221;#000000&#8243; title_level=&#8221;h3&#8243; title_font=&#8221;Rasa||||||||&#8221; title_font_size=&#8221;25px&#8221; body_text_color=&#8221;#000000&#8243; body_font_size=&#8221;17px&#8221; background_color=&#8221;#c491ef&#8221; custom_css_open_toggle=&#8221;content: %22%92e04b%22;&#8221; border_width_all=&#8221;0px&#8221; border_width_bottom=&#8221;1px&#8221; border_color_bottom=&#8221;#B61650&#8243; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3752 size-medium aligncenter\" src=\"https:\/\/www.nierenstiftung.ch\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/AdobeStock_166171951-500x333.jpeg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"333\" \/><\/p>\n<p>Die Entstehung von Osteoporose (Verlust der Knochenmasse) kann durch die Einnahme von Cortison gef\u00f6rdert werden.<\/p>\n<p>Daher ist die regelm\u00e4ssige Aufnahme von gen\u00fcgend Kalzium nach einer Transplantation sehr wichtig. Kalzium befindet sich in vielen verschiedenen Lebensmittelgruppen. Milchprodukte, Sojaprodukte, Samen und Kerne, gr\u00fcnes Gem\u00fcse (z.B. Gr\u00fcnkohl, Brokkoli), Vollkornprodukte sowie bestimmte Mineralwasser (z. B. Eptinger, Farmer, Adelbodner) weisen einen hohen Kalziumgehalt auf.<\/p>\n<p>[\/et_pb_toggle][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.19.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; border_width_top=&#8221;1px&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; locked=&#8221;off&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.19.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.19.4&#8243; _dynamic_attributes=&#8221;link_option_url&#8221; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_text_color=&#8221;#000000&#8243; text_font_size=&#8221;18px&#8221; header_2_font_size=&#8221;22px&#8221; header_3_font=&#8221;|700|||||||&#8221; header_3_text_color=&#8221;#FFFFFF&#8221; header_3_font_size=&#8221;18px&#8221; background_color=&#8221;#EE7203&#8243; custom_padding=&#8221;30px|10px|10px|10px|false|false&#8221; link_option_url=&#8221;@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjM4NDQifX0=@&#8221; text_font_size_tablet=&#8221;18px&#8221; text_font_size_phone=&#8221;14px&#8221; text_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; header_2_font_size_tablet=&#8221;22px&#8221; header_2_font_size_phone=&#8221;22px&#8221; header_2_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; custom_css_main_element=&#8221;ul {margin-left:20px}&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; locked=&#8221;off&#8221;]<\/p>\n<h3>Liste Ern\u00e4hrungsberatungen<\/h3>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.19.4&#8243; _dynamic_attributes=&#8221;link_option_url&#8221; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_text_color=&#8221;#000000&#8243; text_font_size=&#8221;18px&#8221; header_2_font_size=&#8221;22px&#8221; header_3_font=&#8221;|700|||||||&#8221; header_3_text_color=&#8221;#FFFFFF&#8221; header_3_font_size=&#8221;18px&#8221; background_color=&#8221;#EE7203&#8243; custom_padding=&#8221;30px|10px|10px|10px|false|false&#8221; link_option_url=&#8221;@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjM4NTIifX0=@&#8221; text_font_size_tablet=&#8221;18px&#8221; text_font_size_phone=&#8221;14px&#8221; text_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; header_2_font_size_tablet=&#8221;22px&#8221; header_2_font_size_phone=&#8221;22px&#8221; header_2_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; custom_css_main_element=&#8221;ul {margin-left:20px}&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; locked=&#8221;off&#8221;]<\/p>\n<h3>Rezepte in Kalenderform \/ Kochb\u00fccher \/ Links zu allgemeinen tollen Rezepten<\/h3>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Anpassung an die Nierenersatztherapie Nach der Transplantation gelten die Empfehlungen einer gesunden, ausgewogenen Ern\u00e4hrung. Achten Sie auf einen regelm\u00e4ssigen Mahlzeitenrhythmus und essen Sie die Mahlzeiten bewusst und mit Genuss. Nach einer Transplantation kann es zu Essgel\u00fcsten und Heisshunger kommen. Ein stabiler Blutzucker hilft, den Heisshunger zu reduzieren. 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